تقارير لحياة أطول وصحة أفضل.. ما الذي يجب أن تأكله في وجباتك اليومية؟ كتبه محرر الخليج 3 أشهر منذ كتبه محرر الخليج 3 أشهر منذ «نبض الخليج» شَهِد الاهتمام بأنظمة الغذاء الصحية تزايداً ملحوظاً في السنوات الأخيرة، ما دفع خبراء التغذية إلى التوصية باعتماد “نظام البحر المتوسط” كأحد أكثر الأنماط فعالية للوقاية من الأمراض …