«نبض الخليج»
أكد الأطباء على «الإمارات اليوم» أن السنوات الأخيرة شهدت زيادة ملحوظة في معدلات القرب من النظر وسوء البصر بين الأطفال ، وخاصة بين أولئك الذين يستخدمون الشاشات لفترات طويلة.
وأضافوا أن التأخير في فحص الرؤية قد يؤدي إلى مشاكل ، مثل “كسل العين” أو الانطباع الدائم ، مع التأكيد على أن الفحص البصري الأول يجب أن يحدث ما بين ستة أشهر وسنة ، ثم يتم تكراره في سن ثلاث سنوات ، وعند دخول المدرسة ، مع المتابعة السنوية في حدث الأعراض أو تاريخ العائلة.
بالتفصيل ، أكد طبيب العيون ، الدكتور هانان علي محمد ، أن السنوات الأخيرة شهدت زيادة ملحوظة في حالات قصر النظر في الأطفال ، وهذا يرتبط بوضوح بالاستخدام المفرط للأجهزة الذكية والاعتماد على الرؤية القريبة من الطول.
تشير العلامات إلى الإشارة إلى وجود مشاكل بصرية في الطفل ، بما في ذلك فرك العيون المتكررة ، وتشكو من الصداع ، والدموع المتكررة ، ومحاولة جعل الأمور أقرب إلى الرؤية والمحول ولف الرأس عند التركيز.
أكدت على الحاجة للذهاب إلى الطبيب المتخصص بمجرد ملاحظة أي من هذه الأعراض.
وعلى أبرز خيارات العلاج ، أوضحت أن النظارات الطبية والعدسات اللاصقة تمثل الحلول التقليدية ، بالإضافة إلى تمارين العين وقطرات الأتروبين بتركيزات مختلفة ، وفي بعض الحالات لجأت إلى الجراحة لضبط عمليات النقل وتحسين جودة الرؤية ، مؤكدة أن بعض الحالات قد تتحسن دون الحاجة إلى استخدام النظارات الدائمة.
أكد طبيب العيون ، الدكتور محمود حميد ، على سنباوي ، على أهمية دور الأسرة في حماية الأطفال من الآثار السلبية للاستخدام المفرط للأجهزة الذكية ، والدعوة إلى تقنين أوقات استخدام الشاشات وفقًا لضمان الحاجة إلى العصر ، وتجعله في عصر الطفل ، وتغادر الفترات العادية والواقعية اليومية ، واللعب في الهواء الطلق ، والتي أظهرت الدراسات قدرته على النقل في التطوير ، وتجعل الحاجة إلى التخييم ، وتجهد حاجة إلى التجلد ، وتجريًا إلى التخييم ، وتجري الخالفة. الشاشة ، والانتباه إلى ترطيب العيون ، وخاصة في البيئات الجافة أو المكيفة.
وأكد على فعالية القاعدة “20-20-20” ، والتي يوصى بها عالميًا ، وينص على أن استراحة كل 20 دقيقة ، من خلال النظر إلى شيء 20 قدمًا (حوالي ستة أمتار) لمدة 20 ثانية ، موضحًا أن هذه القاعدة تقلل من الضغط المنطقي للضغط على الشاشة الناتجة عن التركيز المطول ، وتوصية بتوفير “الوقت المجاني”.
وعلى تأثير الإضاءة المحيطة وجودة الشاشات ، أشار إلى أن الإضاءة المفرطة أو الساطعة متوترة ، لذلك من الأفضل استخدام إضاءة متوازنة وناعمة ، كما أنه من الأفضل استخدام الشاشات المزودة بميزة تقليل الجودة للضوء الأزرق وتقنيات مقاومة الانعكاس ، بسبب تأثيرها الإيجابي في تخفيض الفخامة البصرية وتحسين الجودة.
أكد دكتور سمر دارويش ، طبيب العيون ، القرنية ، جراح الشبكية والزجاج ، على أن “الإجهاد البصري الرقمي” أصبح حالة سائدة ، ويشمل أعراضًا ، مثل جفاف العين ، ورؤية ضبابية ، والصداع ، وتحذير من التعرض الطويل للضوء الأزرق المنبعث من الشاشات ، والتي قد تؤثر على جودة النوم ، وربما في شبكات العين على المدى الطويل ، على الرغم من ذلك. النقطة لا تزال تحت البحث العلمي.
وأكد أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سبع سنوات و 15 عامًا هم أكثر عرضة لتطوير مشكلات بصرية ، مشيرًا إلى الدور الهام للمدارس في الوقاية والوعي من خلال البرامج التعليمية حول الاستخدام الآمن للأجهزة الرقمية ، وأوصوا أيضًا بالحاجة إلى دمج الوعي البصري في المناهج الدراسية ، لتعزيز الثقافة الصحية بين الطلاب والمعلمين ، وتقليل المستويات العالية من الرؤية العليا في الجيل الجديد.
وحذر من إجراء تصحيحات الرؤية مع LASIK في سن مبكرة ، مؤكدًا أنه ليس خيارًا آمنًا قبل سن 18 ، لأن الاستقرار والاستقرار في الاعتبار هو شرط أساسي لإجراء مثل هذه العمليات ، وقد تؤدي إجراءاتها في مراحل النمو إلى نتائج غير مستقرة.
ودعا إلى إطلاق حملات التوعية التي تهتم بنشر ثقافة الصحة البصرية من خلال تحديد الأوقات المناسبة لاستخدام شاشات الأطفال ، وفقًا للفئة العمرية وتشجيع الأنشطة الخارجية ، على تقليل وقت الشاشة وتعزيز صحة العين ، وتوفير امتحانات بصرية دورية في المدارس ، لضمان الكشف المبكر عن أي مشاكل في الرؤية.
الفحص الدوري
أصبحت التكنولوجيا عاملاً رئيسياً في تفاقم مشاكل وجهات النظر لدى الأطفال ، حيث أن اعتمادهم على الأجهزة والشاشات الذكية لساعات طويلة يوميًا ، مما ساهم في الارتفاع الحاد بمعدلات قصر النظر ، والذي يؤثر على واحد من كل ثلاثة أطفال والمراهقين في جميع أنحاء العالم ، وبلغت معدل الإصابة من 24 ٪ في عام 1990 إلى حوالي 36 ٪ في عام 2023 ، ومن المتوقع أن تصل النسبة إلى 40 ٪ بحلول عام 2050. يتم تسجيل أعلى معدلات في دول شرق آسيا بما يتراوح بين 70 ٪ و 90 ٪.
تشير التقديرات الطبية إلى أن 90 ٪ من حالات ضعف الرؤية لدى الأطفال هي العلاج أو التحسين من خلال التدخل المبكر ، مما يتطلب تعزيز الوعي المجتمعي بأهمية الفحص الدوري ، وتوازن الأطفال بين استخدام الأجهزة الذكية والشاشات وممارسة الأنشطة الخارجية.
للمزيد: تابع موقع نبض الخليج ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر
مصدر المعلومات والصور : شبكة المعلومات الدولية