«نبض الخليج» يظن كثيرون أن ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر قبل تناول الطعام هي الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الدهون، لكن الأدلة العلمية الحديثة تشير إلى عكس ذلك. ووفق …
أيهما
-
- تقارير
المشي أم ركوب الدراجة.. أيهما أفضل لحرق الدهون وإنقاص الوزن بسرعة؟
كتبه محرر الخليجكتبه محرر الخليج«نبض الخليج» يُعد المشي وركوب الدراجات من أفضل التمارين الهوائية لتحسين اللياقة وتعزيز صحة القلب، لكن الاختيار بينهما يعتمد على الهدف الصحي لكل شخص. واستعرض موقع “Verywell Health” الصحي، …
- اقتصاد
التمويل المركزي أم اللامركزي.. أيهما أنسب لك في عالم الكريبتو؟
كتبه محرر الخليجكتبه محرر الخليج«نبض الخليج» في عالم العملات الرقمية ، غالبًا ما نسمع عن التمويل المركزي (CEFI) والتمويل اللامركزي (DEFI) ، يمثل هذان النموذجان اتجاهان مختلفان لإدارة الأموال الرقمية والاستثمار فيها وكل …
-
«نبض الخليج» في حين أن أسواق العملات الرقمية تشهد تغييرات مستمرة وتغييرات في روايات الاستثمار ، بدأت عملة جديدة في فرض وجودها بهدوء تمويل Mutuum (MUTM) للدخول في المنافسة …
- منوعات
الهروط يكتب: أيهما أسبق.. تعديل وزاري أم تغيير رؤساء الجامعات الرسمية؟ ـ بقلم: د.صهيب علي الهروط
كتبه محرر الخليجكتبه محرر الخليج«نبض الخليج» للمزيد: تابع موقع نبض الخليج ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر مصدر المعلومات والصور : شبكة المعلومات الدولية
-
«نبض الخليج» على مدار الساعة – عندما يتعلق الأمر بالنظافة الفموية ، يوصى بتنظيف الأسنان مرتين على الأقل يوميًا ، في الصباح والمساء قبل النوم. في بعض الأحيان يتبادر …
-
«نبض الخليج» بين من يفضّلون فنجان قهوة داكن لبداية حيوية، وآخرين يختارون كوب شاي دافئ لصفاء ذهني، يبقى السؤال قائماً: أيّ المشروبين هو الخيار الأنسب لتعزيز الطاقة والتركيز في …
-
«نبض الخليج» على مدار الساعة – أجبت الدكتورة أحمد عبد العبد ، وزيرة الفتوا في منزل إيفا المصري ، على سؤال من سائل كبير في محافظة بني سويف ، …
- منوعات
الرجوب يكتب: بين صوت القلب وهمس العقل.. أيهما أصدق؟ ـ بقلم: عمّار محمد الرجوب
كتبه محرر الخليجكتبه محرر الخليج«نبض الخليج» للمزيد: تابع موقع نبض الخليج ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر مصدر المعلومات والصور : شبكة المعلومات الدولية