أفضل خطوات روتين العناية بالبشرة

سواء كان لديك روتين ثلاث أو تسع خطوات ، فهناك شيء واحد يمكن لأي امرأة القيام به لتحسين وعناية بشرتها ، وهو تطبيق المنتجات بالترتيب الصحيح. بغض النظر عن مخاوفك على بشرتك ، يجب أن تبدأ بقاعدة نظيفة ومتسقة ، ثم استخدم المكونات المركزة والفعالة والانتهاء من خلال الحفاظ على الرطوبة وبالطبع كريم حماية الشمس خلال اليوم. فيما يلي خطوات العناية بالبشرة وفقًا لموقع “MasterClass”.

غسل الوجه
في الصباح والمساء ، اشطف وجهك بالماء وفرك كمية صغيرة من المنظف اللطيف بين يديك النظيفة. تدليك وجهك مع غسل الوجه بالكامل مع ضغط لطيف. وقلل يديك وفرك وجهك بالماء لشطف وجهك حتى تقوم بإزالة المنظف. بلطف ، ربي ، لتجفيفها بمنشفة ناعمة. إذا كنت تضع المكياج ، فقد تحتاج إلى تنظيف مرتين في الليل. أولاً ، قم بإزالة المكياج بزيت أنظف. اترك مزيل مكياج العين هذه لبضع دقائق للسماح للماكياج بإزالته بسهولة أكبر وتجنب فرك عينيك. اتبعه مع تنظيف لطيف للوجه بأكمله.

ضع مسحوق الحبر
إذا كنت تستخدم الحبر ، فضعه بعد تنظيف وجهك وقبل كل شيء ، يمكنك استخدام عمليات ترتيب ترطيب مرتين في اليوم.
ضع كريم العين
يمكنك تطبيق مرطب في الجزء السفلي من العين ، ولكن إذا قررت استخدام كريم خاص للعين ، فأنت عادةً ما تريد وضعه تحت مرطب ، لأن كريمات العين تميل إلى أن تكون أرق من مرطبات الوجه. حاول استخدام كريم العيون باستخدام أداة كرة الدوران المعدنية وقم بتخزينها في الثلاجة لمواجهة التورم في الصباح. يمكن أن يؤدي استخدام كريم العين المرطب في الليل إلى الاحتفاظ بالسوائل ، مما يجعل العين تظهر منتفخة في الصباح.
بقع
من الجيد استخدام علاجات حب الشباب في الليل ، عندما يكون جسمك. احرص على عدم تطبيق مكونات مقاومة لحب الشباب مثل بيروكسيد البنزويل أو أحماض الساليسيليك مع الريتينول ، والتي يمكن أن تسبب تهيج الجلد بدلاً من ذلك ، للحفاظ على بشرتك هادئة ورطبة.
ترطيب.
يرطب المرطب وأغلق الجلد في جميع الطبقات. لذا ابحث عن غسول خفيف الوزن في الصباح ، ويفضل أن يكون مع عامل حماية 30 أو أعلى. في المساء ، يمكنك استخدام كريم ليلي أكثر سمكا. قد ترغب الجلد الجاف مع الكريمة في استخدام الكريم في الصباح والمساء.

تطبيق واقي الشمس
قد تكون هذه هي الخطوة الأخيرة ، لكن أي طبيب أمراض جلدية تقريبًا سيخبرك أن حماية الشمس هي الجزء الأكثر أهمية في أي نظام للعناية بالبشرة. حماية بشرتك من أشعة الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تمنع سرطان الجلد وعلامات الشيخوخة. إذا لم يكن لدى مرطبك عامل حماية من أشعة الشمس ، فلا تزال بحاجة إلى تطبيق واقي من الشمس ، فقط انتظر 20 دقيقة قبل مغادرة المنزل حتى يصبح واقي الشمس فعالًا. تبحث عن عامل حماية من أشعة الشمس اللطيفة ، مما يعني أن واقي الشمس يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. (اليوم السابع)