موجة حر مغبرة تضرب سوريا.. كيف تتفادى المخاطر؟

تستمر موجة الحر متوسطة الشدة في سوريا غداً السبت، نتيجة تأثير كتلة هوائية حارة، ما يفاقم المخاطر الصحية والبيئية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة وانتشار الأجواء المغبرة.

وفي هذا السياق، أصدر مكتب الإنذار المبكر للعوامل الجوية في الدفاع المدني السوري مجموعة من الإرشادات لتفادي الأضرار الناتجة عن هذه الظروف الجوية، وشملت التوصيات ما يلي:

الوقاية من الإجهاد الحراري

دعا المكتب إلى تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خصوصاً بين الساعة 11 صباحاً و4 عصراً، ومنع الأطفال من اللعب في أوقات الذروة، مع التشديد على العناية بكبار السن والمرضى المزمنين.

كما نُصح بارتداء قبعات وأغطية للذراعين، وشرب كميات كافية من الماء، وارتداء ملابس خفيفة وذات ألوان فاتحة.

الوقاية من التسمم الغذائي

وشددت التوصيات على ضرورة التأكد من سلامة الأطعمة، خاصة سريعة التلف، وتقليل استهلاك الأطعمة الدسمة والحلويات، مع حفظ الطعام في درجات حرارة مناسبة وعدم تركه معرضاً للشمس.

الوقاية من الحرائق

وحثّت التعليمات على الامتناع عن إشعال النيران قرب الحقول والمناطق الحراجية، وعدم استخدام النار إلا في أماكن مخصصة، مع التأكد من إطفائها.

كما دعت إلى عدم استخدام الألعاب النارية أو إطلاق النار في المناطق العشبية، وتجنب حرق الأعشاب أو رمي أعقاب السجائر والزجاجات الفارغة، والتأكد من سلامة التوصيلات الكهربائية ومنظومات الطاقة الشمسية.

الوقاية من الغرق

دعا الدفاع المدني إلى عدم السباحة في الأنهار والبحيرات غير المخصصة، وضرورة توفر وسائل إنقاذ عند التواجد قرب المسطحات المائية، مع مراقبة الأطفال وعدم تركهم دون إشراف.

الوقاية من العواصف الغبارية

نُصح بالبقاء داخل المنازل في أثناء العواصف، واستخدام الكمامات، خاصة لحماية الأطفال وكبار السن ومرضى الجهاز التنفسي، مع ضرورة الاحتفاظ بالأدوية اللازمة، وتخفيف السرعة أثناء القيادة لتفادي الحوادث الناجمة عن تدني الرؤية.

إرشادات خلال التنقل والسفر

نُصح بعدم السفر في فترات الذروة الحرارية، وعدم ترك الأطفال أو المواد القابلة للانفجار داخل السيارات، مع التأكيد على ضرورة وجود أسطوانة إطفاء والتأكد من جاهزيتها.

ودعا الدفاع المدني إلى توخي الحذر في أثناء المشي في المناطق المفتوحة أو بين الصخور، وارتداء الأحذية المغلقة في المناطق الزراعية أو الحراجية.