7
«نبض الخليج»
أعدت: سارة ألوشي هل سمعت عن نبات عطري معروف برائحة راقية وطعمه الطازج! يتم زراعته في جميع أنحاء العالم ويستخدم لآلاف السنين في الطب والطبخ ، ويتميز بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات ، وهي واحدة من أشهر الأعشاب الطبيعية لإحياء الروح وتضاف إلى الشاي ، أو تُستخدم كتوابل في الأطعمة ، وهي “النعناع الأخضر” لها مكان متميز في حياتنا اليومية مع فوائده الطبيعية. لأنه يحتوي على مركبات مثل المنثول ، يساعد في تهدئة عضلات المعدة التي تعمل على تحسين تدفق الصفراء ، مما يسهل الهضم ويقلل من الانتفاخ ، لأنه مفيد في حالات عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي والغازات. وقد أظهرت الدراسات أن زيت النعناع يخفف من آلام البطن
للمزيد: تابع موقع نبض الخليج ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر
مصدر المعلومات والصور : شبكة المعلومات الدولية