7
«نبض الخليج»
يبحث الجسم عن الشفاء عندما تكثف الحرارة وتديرها كثيرًا نحو الفواكه الطازجة التي تشكل طعامًا ودعمًا صحيًا في هذا الفصل الساخن. البطيخ والمانجو من أبطال الموسم ، حيث يجمعان بين الذوق والاهتمام اللذيذ ، لأنهما جرعتان طبيعيتان من الرطوبة والطاقة ، كما يخبرك البطيخ من الداخل ، ويطعمك المانجو على العمق. يحتوي تعويض السوائل والبطيخ على 92 ٪ من الماء ، مما يجعله أفضل ثمار ترطب الجسم ، وتعويضه عن السوائل المفقودة بسبب التعرق ، ويساعد على منع الجفاف ، وخاصة للأطفال والمسنين. كما أنه غني بمضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من التلف ، وتقلل من خطر بعض أنواع السرطان وأمراض القلب. وبسبب
للمزيد: تابع موقع نبض الخليج ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر
مصدر المعلومات والصور : شبكة المعلومات الدولية