اكتشاف فرن أثري لحرق الطوب في منزل رئيس أمريكي سابق
«نبض الخليج» يقول علماء الآثار إنهم اكتشفوا قطعة جديدة على أرض كانت مملوكة للرئيس السابق توماس جيفرسون: فرن لحرق الطوب يعود تاريخه إلى القرن...
Tag : لحرق
الرياضة على معدة فارغة أم بعد الأكل.. أيهما أفضل لحرق الدهون؟
«نبض الخليج» يظن كثيرون أن ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر قبل تناول الطعام هي الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الدهون، لكن الأدلة العلمية الحديثة...
لحرق الدهون وبناء العضلات… 5 كربوهيدرات تساعد على إنقاص الوزن
«نبض الخليج» لطالما ارتبطت الكربوهيدرات في الثقافة الغذائية بزيادة الوزن، واعتُبرت العدو الأول للراغبين في الرشاقة، غير أن اختصاصيي التغذية يؤكدون أن اختيار الأنواع...
بعيداً عن الرياضة والحمية.. 6 طرق لحرق السعرات الحرارية من دون مجهود
«نبض الخليج» يرتبط فقدان الوزن عادة بممارسة التمارين الرياضية القاسية أو الالتزام بحمية غذائية صارمة، إلا أن أبحاثاً حديثة كشفت أن الجسم يمكنه حرق...